Positive Psychologie

Wann haben Sie sich das letzte Mal völlig vertieft und hochkonzentriert einer Aufgabe gewidmet? Ob im Leistungssport, in der Kunst, beim Klavierspielen oder beim Programmieren – wir alle kennen Situationen, in denen wir vollkommen im Moment aufgehen. Dieser Zustand nennt sich Flow. Doch Flow ist mehr als nur ein angenehmes Gefühl – er ist ein […]